Помощь при заболеваниях спины

Заболевания спины встречаются практически у каждого человека на протяжении всей жизни. И если у одних симптомы не доставляют человеку дискомфорта, то у некоторых, та или иная болезнь спины, может вызвать онемение конечностей и даже деформацию костных тканей позвоночника, что по итогу заканчивается большими осложнениями.

Строение позвоничникаПозвоночник являет собой конструкцию, которая состоит из позвонков. Последние в свою очередь соединены между собой дисками. Именно они отвечают за амортизацию и защиту позвонков от травм и изнашивания. И если позвонок являет собой костное образование, то диск – это хрящевое соединение. Разделение позвоночника определяется 5-ю отделами:

  • шейным;
  • грудным;
  • поясничным;
  • крестцовым;
  • копчиком.

Наиболее часто болезни спины распространяются на отделы шейной зоны и поясницы, так как нагрузка, которая ложится на них более повышена.

Симптомы

Самые частые жалобы, с которыми люди обращаются к врачу – это боль. При чем болезненные симптомы имеют свойство отдавать в разные части тела, а в некоторых случаях никоим образом не указывать на происхождение болезни:

  • в области поясницы;
  • в шейном отделе;
  • тянущая боль в ногах;
  • покалывания между лопаток;
  • занемение конечностей (рук и ног);
  • резка и острая боль в грудной клетке или области сердца.

Среди других признаков, которые могут наблюдаться при возникновении заболеваний спины присутствуют:

  • шум в ушах, головокружение, мигрени;
  • затрудненное дыхание;
  • проблемы с почками;
  • нарушение потенции;
  • изменение работы ЖКТ.

Болезненные проявления могут иметь разную силу от возникающих резко и остро до продолжительно тянущих. По частоте проявляющихся признаков боли в спине можно классифицировать следующим образом:

  • поясничные боли – зачастую их возникновение происходит после ночного сна или продолжительного нахождения в одной позе. В данном случае важно уделить внимание профилактике грыжи межпозвоночного диска. Заболевания поясничного отдела чаще возникают у людей молодого возраста после 20 и до 30 лет;
  • когда боль отдает в ногу или имеются признаки онемения конечности, а также при ходьбе человека сопровождает болезненность – это указывает на межпозвоночные грыжи запущенной формы и лечение необходимо проводить срочно;
  • боли в области лопаток (иногда говорят «спина стала колом») – это симптомы остеохондроза в грудном отделе позвоночника;
  • покалывания в области сердца или грудной клетке определенно указывают на межреберную невралгию или торакалгию;
  • если при ходьбе возникают боли в ступне, то в данном случае речь можете идти о патологиях поясничного отдела позвоночника;
  • занемение рук и ног, пальцев – это признаки, которые сопровождают протрузии, грыжи позвонков, остеохондроз. Лечатся данные патологии с успехом, главное вовремя обратить внимание на проблему.

Виды

Нормальное функционирование каждого из позвонков и межпозвоночных дисков определяет стабильную работу позвоночного столба в целом. Однако со временем или под влиянием других факторов (травмы, воспаления, врожденные патологии, инфекционные заболевания) позвоночник подвергается различного рода болезням, с изменениями деформативного характера, болезненностью и нарушениями двигательных функций. Таких заболеваний спины очень много, но наиболее частые из них:

  • Остеохондроз - вид заболевания спиныостеохондроз;
  • протрузия дисков;
  • синдром фасеточных суставов;
  • стеноз каналов позвоночника;
  • грыжа межпозвонкового диска;
  • радикулит;
  • остеопороз;
  • спондилез;
  • спондилолистез;
  • спондилолиз;
  • миелопатия;
  • синдром конского хвоста и другие.

К заболеваниям спины также можно отнести и патологические деформации позвоночного столба сколиоз, гиперлордоз и гиперкифоз. Отклонения могут быть вызваны генетическим фактором или врожденным, а также приобретённым вследствие травмы или по другой причине.

Травмы, а чаще всего переломы позвоночного столба также относят к заболеваниям спины. Переломы случаются в силу разных обстоятельств, среди них выделяют:

  • компрессионные – данный вид перелома может случиться под действием изношенности позвонков, даже от сильного кашля и зачастую он случается у пожилых людей;
  • взрывные – очень опасны, так при переломе позвонок может распасться на несколько фрагментов, такое случается при падениях с высоты или авариях.

Отдельным видом заболеваний спины можно выделить различные опухоли – доброкачественной и злокачественной этиологии, метастатический характер которых также приводит к разрушению позвонков.

Причины

Помимо травматизации позвоночного столба, распространенными причинами заболеваний спины являются:

  • перенесенные простудные болезни;
  • растяжения мышц в области поясницы (особенно часто это происходит со спортсменами, которые начинаю тренировки без «разогревочных» упражнений);
  • смещение межпозвонковых дисков (по причине сильных физических нагрузок, поднятия тяжестей);
  • излишний вес – жировые отложения оказывают очень сильное давление на позвонки, связки и мышцы, особенно в зоне поясницы;
  • резкое повышение физической активности, опухоли или травмы (приводят к ущемлению и впоследствии сдавливанию нервных окончаний);
  • инфекционные заболевания (вызывают воспаление, а далее и деструкцию хрящевых тканей межпозвонковых дисков);
  • заболевания органов малого таза и почек и другие внутренние нарушения в организме.

Диагностика

Периодически возникающие симптомы в области спины или их продолжительное течение – это повод посетить невролога. Именно с осмотра данного специалиста и начинается выявление причин болей в спине.

Для того, чтобы определить точные причины и вид заболевания необходимо пройти ряд обследований:

  • магнитно-резонансная томография – помогает выявить очаг и факторы болезненного состояния в большинстве случаев;
  • рентгенография – в отличии от МРТ, данный вид исследования помогает обнаружить точное место травматизации и лишь некоторые из заболеваний спины;
  • электромиография – ее проводят, когда существует подозрение сужения позвонкового канала, а также при миелопатии спинного мозга.

Лечение

Лечение при болях в спине часто носит немедикаментозный характер, так как таблетки и другие лекарственные средства могут только влиять на болезненность, уменьшая или ликвидируя ее вовсе. Однако в последствии, такое недостаточное лечение приводит к тому, что патология приобретает хроническую форму, с частыми рецидивами или вовсе приводит к инвалидности.

В основе лечения лежит комплекс процедур, которые способны влиять на причину возникновения болей в спине:

  • Методы лечения спины - мануальная терапиялазеротерапия;
  • мануальные щадящие манипуляции;
  • вакуумная терапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • фармакопунктура;
  • вытяжение;
  • электростимуляция;
  • магнитопунктура и другие методы.

Обычный курс составляет от 10 до 15 сеансов по определенному графику (по назначению врача). При выраженных острых симптомах лечебные сеансы назначаются ежедневно.

Народные методы при заболеваниях спины также применяются, но они не могут оказать должного эффекта на причину, а помогают снять только симптомы – боли, припухлости, покраснения в очаговой зоне.

Профилактика

Чтобы избежать проявлений заболеваний спины необходимо придерживаться определенных правил, которые поддерживают позвоночник в здоровом состоянии:

  • следить за правильной осанкой (как в сидячем положении, так и при ходьбе);
  • не поднимать резко тяжелые вещи (поднимают с ровной спиной, присаживаясь вначале);
  • для сна выбирать комфортную ортопедическую поверхность (полужёсткую), которая будет поддерживать позвоночник в правильном положении;
  • не перехаживать простудные заболевания на «ногах», а также следить за своим рационом – не переедать и не увлекаться вредной едой;
  • регулярно выполнять гимнастические умеренные упражнения или посещать бассейн, чаще ходить пешком, особенно по лестнице.

Нельзя на 100% уберечь себя от травмы спины или возникновения другой проблемы в данной области, однако поддерживая свое здоровье в порядке и выполняя простые, но регулярные физические упражнения, мы тем самым укрепляем позвоночный столб и защищаем позвонки и межпозвоночные диски от быстрого изнашивания.