Помощь при заболеваниях спины

Цервикалгия

Цервикалгия – болезненное патологическое состояние, которое характерно для области шейного отдела позвоночника.

Область шеи является самым уязвимым местом позвоночного столба, так как менее защищена в сравнении с другими его отделами. Цервикалгия – болезнь, которая может проявляться временным дискомфортом, но при выраженных ее признаках назначается курс лечения, определенный причинами, вызвавшими это заболевание.

Причины

Шейный отдел в течение жизни выдерживает большую нагрузку. Прежде всего главная функция шеи держать вес головы, что может допустить изнашивание структур позвонков. Но чаще всего причинами боли является воспаление мышц, связок, нервных отростков или корешков шейного отдела, а также, костных тканей и суставных соединений. Не исключается так же риск травматизма, грыж и опухолей, провоцирующих острую боль.

Наиболее частые причины цервикалгии:

  • Травма шейных позвонковостеохондроз позвоночника;
  • травмирование шейных позвонков;
  • воспалительный процесс, после переохлаждения;
  • врождённая патология позвоночника;
  • нарушение осанки, вследствие, например, сидячей работы;
  • образ жизни – не активный, малоподвижный;
  • тяжёлые физические нагрузки, например, у спортсменов и у грузчиков;
  • неправильное питание и недостаточное употребление жидкости;
  • ожирение;
  • стрессовые ситуации;
  • никотиновая зависимость.

Симптомы

У основной части пациентов, с диагнозом «цервикалгия» при обращении к врачу устанавливаются следующие симптомы:

  • боль, скованность и спазм мышц шеи;
  • болезненный синдром распространяется на зону плечевых суставов – одного или обоих сразу, а также может ощущаться между лопатками;
  • болезнь провоцирует головную боль и головокружения;
  • прощупываются твёрдые, напряжённые и болезненные на ощупь мышцы шеи, находящиеся в тонусе;
  • боль в шейном отделе постоянного характера, она вынуждает больного держать голову в одном положении, из- за этого формируется неправильный изгиб шеи, называемый кривошеей;
  • болезненные ощущения у основания черепа приводят к возникновению бессилия в руках и плечах;
  • покалывание и жжение в пальцах рук.

Диагностика

Прежде всего при подозрении на цервикалгию необходима консультация невролога. Он обязан провести осмотр и пальпацию шейного отдела позвоночного столба. Также назначит проведение рентгенографии, которая предоставит картину строения позвоночника и наличие возможных отклонений в его структуре.

Как вспомогательные методы исследований, выступают – МРТ и компьютерная томография. Они определяют полную картину о возможных воспалительных процессах, а также наличие опухолей или грыж.

При установлении диагноза цервикалгия назначается курс лечения. Если же выявлены более серьёзные осложнения, необходима консультация нейрохирурга.

Лечение

При лечении такого заболевания как цервикалгия применяется комплекс мер, направление которых основывается на снятии болезненных ощущений и ликвидацию факторных причин, ставших толчком к возникновению данного заболевания. Основные лечебные меры можно определить следующим списком:

  • Массаж при боли в шеенеобходимо ограничить всяческие нагрузки на позвоночник, поэтому пациенту рекомендуют полный покой;
  • показан массаж шейного отдела позвоночника, как один из методов укрепления позвонков, однако выполнять его необходимо с осторожностью, пациент не должен испытывать острых болей;
  • подбирается комплекс упражнений для укрепления позвоночника, особенно в области шеи, выполнять его необходимо регулярно, иначе результата не будет;
  • иглотерапия – эффективность данного метода спорна в медицинских кругах, ее приверженцы – пациенты и врачи нетрадиционной медицины, хотя иглотерапия имеет право на жизнь за счет раздражающего эффекта, который она оказывает на нервные окончания в пораженной области;
  • при постановке диагноза «цервикалгия» стоит большое внимание уделить большое внимание плаванию – метод щадящий и приятный одновременно, а также очень результативный при регулярном исполнении.
  • назначение медикаментозных препаратов, снимающих напряжение в мышцах – это миорелаксанты, а за болезненность и воспалительный процесс отвечают основном НПВС, однако они не рассчитаны на длительный прием;
  • при более серьёзных осложнениях применяется оперативное вмешательство, с использованием методик нейрохирургии.

Общие профилактические рекомендации

  • Регулярно выполнять гимнастику для шейного отдела позвоночника, снимающую напряжение мышц. В особенности, необходимо каждый час после сидячей работы делать элементарные упражнения для мышц в области шеи.
  • По возможности следить за осанкой, чтобы при работе с документами или за компьютером всё было на уровне глаз. Если работа состоит в постоянном общении по телефону, требуется обеспечить себя наушниками или использовать громкую связь.
  • Необходимо также обеспечить комфортное, но вместе с тем жесткое (ортопедическое) место для ночного сна специальной подушкой и матрасом.
  • При вождении автотранспорта соблюдайте правила пристёгнутого ремня безопасности, а при вождении мотоцикла не пренебрегайте шлемом – это значительно уменьшит риск травматизма шейного отдела позвоночника.
  • Необходимо регулярное правильное питание и как употребление, как можно большего количества жидкости.
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций. Избавиться от вредных привычек, при их наличии, в особенности это касается табачной зависимости, она значительно старит организм и ослабевает иммунитет.

Прогнозы

При компетентном лечении и соблюдении всех рекомендаций специалистов последующий прогноз для пациентов с цервикалгией в целом благоприятный. Последствия при осложнениях возможны, если наблюдаются длительные болевые ощущения в шейном отделе, и не происходит никакой реакции на лечение. Так же это возможно при нарушении мозгового кровообращения связанного с остеохондрозом позвоночника.

Цервикалгия это скорее симптом более серьёзного заболевания позвоночника, нежели просто отдельная болезнь, от которого при комплексном подходе легко избавиться.